| 时间 | 营养分析 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量 | 物料名称2 | 物料名称2含量 | 物料名称3 | 物料名称3含量 |
| 星期一 |
能量：716kcal（40%）
蛋白质：21% 脂肪：20% 碳水：58% |
茄汁 古老肉 |
大荤 | 猪里脊 | 90g | 光菠萝 | 30g | ||
| 板栗烧肉 | 大荤 | 五花肉 | 55g | 精肉 | 55g | 板栗仁 | 30g | ||
| 冬瓜毛豆鸡片 | 小荤 | 冬瓜 | 130g | 毛豆粒 | 10g | 鸡胸肉 | 20g | ||
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西兰花 蘑菇 |
素菜 | 西兰花 | 90g | 蘑菇 | 10g | ||||
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卡通包 1只 |
点心 | 卡通包 | 30g | ||||||
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毛菜 鱼丸汤 |
汤羹 | 鸡毛菜 | 15g | 鱼丸 | 15g | ||||
| 星期二 |
能量：745kcal（41%）
蛋白质：21% 脂肪：20% 碳水：59% |
酱爆 基围虾 |
大荤 | 基围虾 | 95g | ||||
| 咖喱土豆炖牛腩 | 大荤 | 牛腩 | 90g | 土豆 | 50g | ||||
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黄瓜 培根片 |
小荤 | 黄瓜 | 90g | 胡萝卜 | 10g | 培根 | 20g | ||
| 炒菠菜 | 素菜 | 菠菜 | 100g | ||||||
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玉米 小排汤 |
汤羹 | 小排 | 20g | 甜玉米 | 20g | ||||
| 星期三 |
能量：765kcal（42%）
蛋白质：20% 脂肪：23% 碳水：57% |
年糕小排 | 大荤 | 小排 | 55g | 精肉 | 55g | 手指年糕 | 25g |
| 鱼香肉丝 | 大荤 | 里脊肉 | 90g | 莴笋 | 50g | 胡萝卜 | 20g | ||
| 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄 | 130g | 鸡蛋 | 50g | ||||
| 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 100g | ||||||
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油豆腐 白菜汤 |
汤羹 | 小油豆腐 | 10g | 白菜 | 20g | ||||
| 星期四 |
能量：774kcal（43%）
蛋白质：17% 脂肪：28% 碳水：55% |
奥尔良 鸡翅 |
大荤 | 鸡翅 | 120g | ||||
| 酸菜鱼片 | 大荤 | 巴沙鱼柳 | 130g | 酸菜 | 30g | 粉丝 | 10g | ||
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娃娃菜 肉片 |
小荤 | 大娃娃菜 | 90g | 精肉片 | 20g | ||||
| 炒花菜 | 素菜 | 花菜 | 90g | 胡萝卜 | 10g | ||||
| 香蕉1只 | 水果 | 香蕉 | 120g | ||||||
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裙带菜 蛋汤 |
汤 | 裙带菜（干） | 1g | 鸡蛋 | 15g | ||||